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最喜欢“下地种菜”(名人养生)

发布时间:2019-06-15 13:43:00

程耿东院士对待生活也像对待科研那样严肃认真,决不凑合,一个学者,忽视了健康,就等于缩短了自己的科研生命! 程耿东的孩子在国外工作,老伴经常去探望,有时一去就是好几个

  程耿东院士对待生活也像对待科研那样严肃认真,决不凑合,“一个学者,忽视了健康,就等于缩短了自己的科研生命!”

  程耿东的孩子在国外工作,老伴经常去探望,有时一去就是好几个月,因此,程耿东每年都有一段时间需要自己解决吃饭和洗衣服的问题。虽然平时生活都由老伴照顾,但老伴不在家时,他对生活的要求也没有丝毫降低,决不会因为懒于做饭而经常下饭馆,也很少吃方便面凑合,而是亲自到菜市场,按照营养搭配,买来“红的”、“绿的”,然后下厨认真烹饪。“我做得一手好菜,而且动作也很利索,40分钟就能做两菜一汤。”说起自己的厨艺,程耿东都会这样“炫耀”一番。

  一般老年人都喜欢摆弄花草什么的,可程耿东却喜欢“下地种菜”。几年前,他就在自家小院里开出了一块“田地”,每年到了季节合适的时候,他都会种上时令蔬菜,等成熟时再亲自下厨烹饪,“那感觉是物质上、精神上的双重享受,真实妙不可言!”

  现在,除了搞科研,程耿东还有另一项重要的工作——做一个称职的外祖父。俗话说“隔辈儿亲”,程耿东也像其他老人一样,喜欢天伦之乐。在程耿东的家里,笔者看到了这样一个场景:六旬的他和两岁多的小外孙女一起搭积木、过家家,小外孙女搭一块积木,他也搭一块积木,小外孙女被逗乐了,他也哈哈大笑起来。在和孩子的嬉戏玩耍中,他经常这样主动找乐趣,“在愉悦外孙女的同时,也愉悦了自己”,他还从含饴弄孙中体会到了别样的感受,“觉得自己也年轻了很多!”

  程耿东至今难以释怀的是,2005年5月30日,他的学生、我国优秀计算力学教授顾元宪由于过度疲劳,导致心脏病突发,猝然辞世,年仅51岁。程耿东感慨地说:“身体的健康就像种植与收获的关系,付出多少努力,才能收获多少健康。我们科研工作者在研究学问的时候,一定也要研究一点保健养生知识,千万不能再发生顾元宪这样的事情了!”